①将病人转移至阴凉、通风处休息，有利于散热。
②脱去或解松衣服，使患者平卧休息，给患者喝含盐清凉饮料或含盐0.1%-0.3%的凉开水。
③用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴；口服人丹；十滴水；藿香正气丸等药物。
④重度中暑病人除以上3点处理外，应立即转送医院救治。